Agorà Pomario Scandicci – Sound OM Garden
ore 19:00 NATANA YOGA con Fabiana Finizio – 20:30 YIN YOGA con Daniele Ceccarelli
Ingresso gratuito e senza prenotazione fino ad esaurimento posti. ATTENZIONE: l’ingresso al Pomario è consentito a partire dalle ore 18, con inizio attività per le ore 19. Si prega di arrivare prima dell’inizio, per evitare assembramenti e garantire le pratiche di accesso.
A cura di Judith Vincent. Lo Yoga , anche al di là dei testi sacri indiani, rappresenta un approccio olistico a salute e benessere e offre una grande possibilità di crescita quotidiana. Lo spazio aperto influenza positivamente la pratica di questa disciplina e il contatto con l’aria pura invita il corpo ad aprire gli spazi polmonari. Aumentando l’ossigenazione si riesce a contrastare la tendenza dei polmoni a chiudersi quando sono in contatto con le polveri e gli agenti inquinanti presenti in città.